Cuidar da saúde mental é essencial em todas as fases da vida.

O mês de janeiro nos convida a refletir, recomeçar e olhar com mais atenção para nossas emoções, pensamentos e relações. Falar sobre saúde mental é um ato de cuidado, respeito e prevenção.

💙 Que este seja um lembrete para acolher, ouvir e buscar equilíbrio ao longo de todo o ano.